Nací en Valencia y soy Profesora de Yoga y Pilates.

 

Mi camino en el Yoga empezó de forma autodidacta hace ya más de 20 años con las enseñanzas de Ramiro Calle (introductor del Yoga en España).

Después de un tiempo de auto-práctica, empecé a asistir a clases como alumna donde desarrolle y profundicé en esta disciplina. 

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Me forme oficialmente como profesora en el año 2007 y un año más tarde como instructora de Pilates mat. Desde entonces he compaginado estas dos disciplinas, que se complementan a la perfección, y en las que encuentro mi vocación y propósito de vida, mi Dharma.

Cursé además  danza, lo que también me ha aportado  tanto a mi experiencia personal como profesional.​

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Cada profesor-a enseña esta disciplina milenaria según su visión y experiencia. Así que, más importante que el estilo de Yoga que practiques es esencial que conectes con el  maestro-a que elijas.

Mi práctica ha ido evolucionando, y el estilo que sigo enseñando hoy en día es Hatha Yoga restaurativo. Un yoga  sencillo y eficiente , abierto a cualquier persona que quiera acercarse a él.

 

A través de años de auto practica , estudio y experiencia personal , difundo la enseñanza del Yoga a través de mis clases y a través de este blog.

 

Siempre sigo formándome, y actualmente estoy ampliando mi formación cursando un Postgrado en Yoga terapéutico. 

 

"Envejecemos cuando dejamos de crecer, de crear, hacer, soñar.", así que, deja que tu música siempre suene dentro de ti. Namaste.

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